Bananenkuchen: vegan und glutenfrei

Easy Bananenkuchen (vegan & glutenfrei) Backen gehört nicht unbedingt zu meiner Lieblingsbeschäftigung. Meistens geht irgendwas schief, oder ich verbrenne mich am heißen Backblech. Das…

Kala Namak Salz

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Kala Namak, was ist das? Erst vor kurzem habe ich von Kala Namak gehört und war über die Beschreibung etwas überrascht. Ein Salz das…

Datteln

Dattelessig selber machen

Dattelessig selber machen     Dattelessig eignet sich super um damit beispielsweise Saucen zu verfeinern, oder ein tolles Dressing für Salate zu zaubern. Die…

Rote Bete Saft

Heilfasten: Tag 7

Heilfasten: Tag 7 Kaum zu glauben, aber ich lebe noch. Gestern ist der 7. Tag zu Ende gegangen und eigentlich geht es mir ziemlich…

Rote Beete Smoothie

Heilfasten: Tag 3

Heilfasten: Tag 3 Die ersten 3 Tage sind vorbei und ich freue mich jetzt schon auf was ordentliches zu Essen. Es war tatsächlich deutlich…

Wirsing Smoothie

Heilfasten: Tag 1

Aller Anfang ist… Gerade zurück aus dem Winterurlaub habe ich beschlossen, dass ich schon heute mit dem Heilfasten beginne, damit meine Kollegen im Büro…

Brokkolisuppe

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Ein gutes Gericht muss nicht aus Millionen Zutaten bestehen. Wer ein gutes Produkt hat, der kann auch mit wenig Aufwand ein tolles Essen damit…