Kichererbsen Omelette
Die hier angegebenen Mengen reichen für 2 Kichererbsen Omelettes.
Portionen | Vorbereitung |
2Personen | 5Minuten |
Kochzeit |
8Minuten |
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Zutaten
- 120Gramm Kichererbsenmehl*
- 180Milliliter Wasser
- 4-5Stück Champignons
- 1Stück Zwiebel
- 2Stück Kartoffelnvorgekocht
- 3Esslöffel Petersilieglatt
- 1Stück Knoblauchzehe
- 1Teelöffel Thymian
- 1Teelöffel Kurkuma*
- 1Teelöffel Kala Namakoptional
- Salz und Pfeffer
Anleitungen
- Kichererbsenmehl mit Wasser vermengen. Die Pilze waschen, halbieren und in Scheiben schneiden. Dann in den Teig geben.
- Die vorgekochten Kartoffeln ebenfalls in ca. 1 cm große Stücke zerkleinern. Die Petersilie waschen und fein schneiden. Zwiebel ebenfalls schälen und in feine Würfel schneiden. Danach alles mit in den Teig einrühren.
- Eine Prise Kala Namak (optional), Thymian und Kurkuma hinzugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ich gebe ganz gerne noch etwas frischen Knoblauch, oder Knoblauchpulver mit in den Teig.
- Reichlich Öl in einer Pfanne erhitzen. Danach die Hälfte des Teiges hineingeben, Deckel drauf und für ca. 3-4 Minuten goldbraun braten. Danach wenden und noch einmal von der anderen Seite für die gleiche Zeit.
- Im Anschluss auf einen Teller geben und mit etwas gehackter Petersilie garnieren. Das andere Omelette auf die gleiche Weise zubereiten.